Alla Scoperta della Blue Zone Sardegna
Pronti? Andiamo alla scoperta dei paesi Blue Zone della Sardegna!
Durante il tour settimanale Blue Zone Sardegna visiteremo alcuni paesi Blue Zone, in cui scopriremo insieme a voi i segreti della longevità dei loro abitanti. Per esempio, visiteremo il paese che detiene il record mondiale di longevità parentale e magari… faremo anche una chiacchierata con un/una centenario/a per farci raccontare in prima persona il loro stile di vita, le loro abitudini.
Cosa vuol dire Blue Zone? – Ve lo raccontiamo noi!
Spesso durante i tour di Sardegna Segreta Experience ci viene chiesto perchè si chiamano paesi Blue Zone? Cosa vuol dire Blue Zone? Forse blu come il mare della Sardegna? No. Forse blu come il cielo? No.
La ragione è molto più semplice. Il termine Blue Zone viene utilizzato per identificare una precisa zona in cui l’aspettativa di vita è molto più alta rispetto alla media mondiale. Quando è stato coniato il termine, una volta individuati i paesi con il tasso di longevità più alta, questi venivano evidenziati dai ricercatori con un puntino di colore blu sulla mappa geografica. Poco dopo l’inizio degli studi, la Sardegna vantava così tanti paesi con popolazione centenaria che sulla mappa la Sardegna diventò quasi tutta blu!
Da qui il termine Blue Zone Sardegna.
I paesi Blue Zone Sardegna – vivili con Sardegna Segreta Experience
Parliamo ora di paesi Zone Blu Sardegna. Ce ne sono veramente tanti, vediamone insieme alcuni.
1. Perdasdefogu
Il paese delle “pietre di fuoco” detiene il primato mondiale di longevità parentale. E’ posizionato ad un’altezza di circa 600 metri e vanta un bellissimo parco naturale, punto di partenza per escursioni e passeggiate che possono accontentare tutti i nostri ospiti.
2. Baunei
Il paese delle bellissime cale, ma anche del golgo (supramonte di Baunei), punto di partenza per trekking semplici o anche belli impegnativi. Sorge a circa 480 metri di altitudine. Oltre alle meravigliose cale annovera un inghiottitorio naturale, Su Sterru, che con i suoi 280 metri di profondità è di fatto il più profondo d’europa.
3. Talana
Si trova a circa 700 metri di altitudine. Talana è conosciuta, oltre che per i centenari, anche per il suo ottimo prosciutto, con tanto di marchio di qualità, a cui è dedicata una festa ad agosto, nello specifico la sagra del prosciutto, conosciuta anche come Festival Esperienziale. Oltre a ciò annovera una sorgente perenne (Is Balatzoris) all’interno del complesso forestale di Monte Genziana. Proseguendo all’interno del complesso potremo ammirare parte del supramonte e parte del Gennargentu in tutta la sua natura selvaggia.
4. Villagrande Strisaili
Qui siamo a circa 700 metri di altitudine ed è famosa per i suoi boschi, in primis il bosco di Santa Barbara, dove a luglio si svolge una bellissima festa, con tanto di processione dal paese alla chiesa campestre all’interno del parco. Nei dintorni possiamo ammirare due siti nuragici molto interessanti da visitare:
– complesso di S’Arcu e Is Forros
– complesso di Sa Carcaredda
Da assaggiare assolutamente il pane pistoccu tipico della zona che si può consumare croccante oppure inumidito con l’acqua per deliziarci con miele, salumi, formaggi, etc.
5. Seulo
Il paese sorge a circa 800 metri di altitudine. All’ingresso del paese potremo vedere un cartello con la scritta Comune Blue Zone – la comunità più longeva al mondo. Già questo racconta molto del paese di Seulo. Nel suo territorio dobbiamo assolutamente evidenziare alcuni luoghi veramente magici:
– Sa Stiddiosa, meravigliosa cascata racchiusa tra le anse del Flumendosa
– Su Stampu de Su Turrunu, monumento nazionale, che allo stesso tempo è grotta, cascata e laghetto
– Is Caddaias, paradiso di piscine naturali che alternandosi formano piccole spiagge
Come avrete capito, un comune denominatore dei paesi Blue Zone Sardegna è l’altitudine. A questo uniamo che tutti i paesi sono costruiti in salita! Vedrete molti abitanti, di una certa età, camminare per le strade del paese con uno zainetto sulle spalle diretti al loro orto. Iniziamo a unire i puntini che compongono i pilastri della Blue Zone.
Perché visitare la Blue Zone con Sardegna Segreta Experience?
Ci sono esperienze che richiedono una cura particolare, questa è una di quelle. Visitare la Blue Zone è molto più di un viaggio. Si tratta di esplorare uno stile di vita completamente diverso dal nostro, immergendoci in ritmi, sapori e profumi lontani dalla nostra quotidianità.
Scegliere Sardegna Segreta Experience per questo viaggio significa regalarvi la possibilità di entrare nel vero cuore della Blue Zone. L’esperienza gastronomica fa parte di questo viaggio, così come le lunghe passeggiate immersi nel silenzio. E soprattutto, la possibilità di parlare e chiacchierare con un centenario. Credeteci, porterete questo momento nel cuore.
Accadrà che:
- Vi immergerete nella natura
- Conoscerete e comprenderete i segreti della longevità
- E li scoprirete da chi, davvero, può decantarli!!
- Avrete l’occasione, unica e rara, di parlare vis a vis con un centenario
Consigli per una esperienza che ti rimarrà nel cuore
Per godere al meglio di questa esperienza, ci sentiamo di darvi qualche piccolo consiglio:
- Open mind: abbiate la mente aperta. A tutto, al nuovo, a ciò che vi sembrerà surreale
- Godete della compagnia delle persone che saranno con voi: non vorremmo anticipare niente, ma scoprirete che la comunità fa la differenza. Spegnete i vostri telefoni e accendete le vostre orecchie. E se avrete bisogno di essere rintracciabili o volete fare una telefonata, ricordate che abbiamo sempre con noi i telefoni satellitari, perciò sarete sempre raggiungibili e in sicurezza.
- Assorbite il più possibile: scoprirete sapori, profumi e ritmi di vita molto diversi dai nostri. Portate a casa il più possibile, dalla routine di questi luoghi all’educazione che ancora vige in questi paesi.
- Abbiate massimo rispetto per le persone che incontrerete: soprattutto per i centenari e le loro famiglie, che staranno dedicando a noi il loro tempo.
Vivi la vera Blue Zone con Sardegna Segreta Experience
Abbiamo cercato di racchiudere in poche righe l’incredibile esperienza che è vivere la Blue Zone. Ora vi aspettiamo per viverla in prima persona.
Noi vi promettiamo un viaggio che porterete nel cuore, in nostra compagnia e con le piccole coccole che ci piace dedicare ai nostri ospiti.
I nostri tour sono adattabili a tutte le età e a tutti i desideri, perciò qualsiasi sia la vostra vacanza ideale noi possiamo organizzarla (es. trekking più o meno pesanti, un focus sull’esperienza enogastronomica, etc.).
Prenota ora il tuo viaggio alla scoperta della prima Blue Zone al mondo.
